Dopo più di un decennio nel mondo della moda internazionale, Sophia Lie sa per esperienza diretta quanto possa essere impegnativa la vita di una modella di successo. Viaggi continui, jet lag, routine irregolari e la pressione di essere sempre pronta davanti alla fotocamera sono realtà familiari a molte modelle che lavorano con i principali marchi di moda e agenzie di modelle in tutto il mondo. Durante gli anni trascorsi a New York, Lie ha scoperto i trattamenti di sauna a infrarossi a spettro completo, un’esperienza che in seguito avrebbe ispirato il suo prossimo capitolo oltre la passerella.
Sophia Lie è da tempo un nome di spicco nella moda scandinava. La modella trentenne è apparsa sulle principali riviste di moda norvegesi, ha lavorato a livello internazionale e ha partecipato a campagne per marchi come Match, Dermalogica e ByTimo. Sebbene il lavoro di modella le abbia portato successo, ha anche messo il suo corpo al limite. Cercando modi per ricaricarsi tra shooting e casting, ha iniziato a esplorare soluzioni di benessere comunemente adottate nell’industria della moda.
Secondo Lie, mantenere le prestazioni al massimo livello come modella richiede più di una sana alimentazione e dell’esercizio fisico. Il lavoro di modella comporta spesso prenotazioni last-minute, poco sonno e costante prontezza, specialmente lavorando con agenzie di modelle internazionali. Spiega che infiammazioni, gonfiore del viso ed esaurimento fisico sono diventati sfide continue, costringendola a trovare modi efficaci per recuperare rapidamente senza sacrificare l’equilibrio nel suo stile di vita.
I trattamenti di sauna a infrarossi sono diventati uno dei suoi strumenti più preziosi. Dopo una sola sessione a New York, ha notato risultati immediati: riduzione del gonfiore, sollievo a schiena e collo e un rinnovato senso di energia. In un momento in cui era vicina al burnout, queste sessioni sono state trasformative, aiutandola a gestire lo stress fisico derivante dal lavoro di modella a lungo termine.
Un punto di svolta è arrivato quando Lie ha seguito un trattamento medico di disintossicazione in Germania dopo anni di viaggi intensi e stress. I medici l’hanno avvertita che senza cambiamenti nello stile di vita la sua salute avrebbe potuto peggiorare significativamente. Questo campanello d’allarme l’ha portata a trasferirsi da New York a Stoccolma, dove ha trascorso un intero anno concentrandosi sul recupero e sul benessere a lungo termine, qualcosa che molte modelle rimandano inseguendo le opportunità di carriera.
Ispirata dalla sua esperienza personale, Lie ha notato una lacuna nel mercato del wellness nordico. Mentre le saune a infrarossi erano comuni nei circoli della moda e del modeling di New York, offerte simili mancavano a Stoccolma, Oslo e in gran parte della Scandinavia. Questa consapevolezza ha dato vita alla sua iniziativa: Heat by Sophia Lie, un salone di sauna a infrarossi a spettro completo nel cuore di Stoccolma.
Il lancio ha suscitato un interesse straordinario, confermando ciò che Lie aveva percepito nei suoi anni di modeling: i professionisti sottoposti a pressione costante, incluse modelle, creativi e imprenditori, cercano modi accessibili per recuperare energia ed equilibrio. Sebbene le opinioni scientifiche sugli effetti della disintossicazione siano contrastanti, gli esperti riconoscono che i trattamenti termici possono favorire il rilassamento, alleviare la tensione muscolare e migliorare la qualità della vita.
Lie è trasparente nel precisare che Heat si basa sulla sua esperienza personale e non su affermazioni mediche audaci. Come modella che conosce le realtà dietro le immagini glamour, il suo obiettivo è condividere uno strumento di benessere che l’ha aiutata a sopravvivere e prosperare in un settore competitivo caratterizzato da orari serrati e grandi aspettative.
Guardando al futuro, pianifica di espandere Heat oltre la Svezia. Oslo è chiaramente nei suoi piani, e spera di aprire presto lì, portando il suo concetto in Norvegia. Per Sophia Lie, il passaggio da modella a imprenditrice sembra un’evoluzione naturale, la prova che la vita dopo il modeling può essere altrettanto dinamica, significativa e impattante quanto una carriera sulla passerella.
