Selena Gomez snakker om viktigheten av å være sårbar
"Når filmen kommer ut, kommer jeg ikke til å vite hvor jeg skal plassere meg selv, det er helt sikkert", kommenterer Selena Gomez dokumentaren "My Mind and Me".

I de første minuttene av Selena Gomez' nye dokumentarfilm "My Mind and Me", som siden 4. november har vært tilgjengelig på Apple TV+, betror stjernen seg til flere personer som er samlet i garderoben hennes: "Kroppen min ser veldig ung ut." Antrekket hun har på seg gir henne, ifølge henne selv, figuren til "en 12 år gammel gutt", for å bruke hennes eget uttrykk. I disse ordene kommer en av de sentrale spenningene i karrieren og filmen til syne: presset hun legger på seg selv på grunn av andres oppmerksomhet. Vil fansen bare se en skygge av den Disney-stjernen hun en gang var? Eller den sangerinnen hun er i dag? Hvordan bidrar klærne, atferden og opptredenene hennes til å skape det bildet fansen, men også motstanderne, har av henne ved å granske alt hun foretar seg?

Et seks år langt dykk inn i hjertet av Selena Gomez' liv
Det kan virke merkelig at en som er så bevisst på denne oppmerksomheten, velger å se på de psykiske problemene hennes i en dokumentarfilm, spesielt med en slik regissør. Alek Keshishian samarbeidet først med Selena Gomez på musikkvideoen til "Hands to Myself", men mannen er mest kjent for "Truth or Dare", en svært intim backstage-dokumentar som ble filmet under en Madonna-turné i 1991, og som ble en stor hit på den tiden. "Jeg liker å ha tilgang til alt", forklarte Alek Keshishian da vi tok en Zoom-samtale med Selena Gomez og ham like før filmen skulle lanseres. Til tider, innrømmet stjernen, hadde hun lyst til å gråte over resultatet, ikke fordi hun følte seg blottlagt, men fordi hun på nytt kjente på uroen og usikkerheten som filmen fanger opp med utrolig nøyaktighet.

På sett og vis er "My Mind and Me" ikke noe annet enn en kronologisk skildring av de siste seks årene av Selena Gomez' liv: turnévirksomheten, de fysiske og psykiske krisene som akselererte i løpet av disse årene, avlysningen av Revival-turneen, de to årene uten konserter, veldedighetsturen til Kenya, pandemien og et besøk i Det hvite hus for å diskutere programmer for psykisk helse i grunnskolen. Dokumentaren gir også et enestående innblikk i hvordan disse hendelsene ble påvirket av det som foregikk i stjernens hode og kropp, noe som kulminerte i 2019 med en offisielt diagnostisert depresjon og bipolar lidelse. I en gripende scene avslører filmen det nøyaktige øyeblikket da sangerinnen bestemte seg for å gå ut med problemet sitt. Hun nølte ikke med å være helt åpen, drevet av instinktet om at hennes oppriktighet kunne bidra til å avstigmatisere så mange som mulig.

I motsetning til "Framing Britney Spears" og andre dokumentarer som har tatt for seg det ubarmhjertige presset fra unge kvinnelige kjendiser, er "My Mind and Me" ikke en anklage mot mediene. Den er likevel fordømmende med sin katalog av spørsmål eller spill, alle like repeterende og intetsigende, som Selena Gomez hele tiden må svare på eller spille. "For et sløseri med tid", kan man høre henne sukke etter et av disse intervjuene.

Fast bestemt på ikke å kaste bort tiden, snakket vi med Selena Gomez og Alek Keshishian om de mange årene de har brukt på å lage denne filmen sammen, og hva de vil ha ut av den.

Vogue: Kan du fortelle oss hvordan ideen til filmen oppsto?
Alek Keshishian: "Selena og jeg hadde allerede jobbet sammen i 2015 på "Hands to Myself". Da hun dro på turné i 2016, kontaktet hun meg for å lage en dokumentarfilm. Etter noen uker ble vi enige om at timingen kanskje ikke var riktig. Jeg er ganske påtrengende i måten jeg gjør ting på, fordi jeg liker å ha tilgang til alt. Selena var ikke redd for det, hun ga meg grønt lys. Men etter noen uker fikk jeg en følelse av at det var en veldig komplisert tid for henne, og at tilstedeværelsen av kameraer ble for mye. Vi forble selvfølgelig venner. Jeg ble helt betatt av henne. Turen hennes til Kenya [i 2019 med WE Foundation] ga oss en ny mulighet. Jeg foreslo at vi skulle begynne å filme noen dager før avreisen hennes. Jeg visste egentlig ikke om prosjektet ville ta av. Jeg tror vi var ganske ærlige om det. Men vi kom nærmere hverandre, og vi hadde en felles visjon, vi tenkte begge at denne historien kanskje kunne hjelpe andre mennesker. Det var det som motiverte oss under hele innspillingen."

Alek, du er veldig kjent for dokumentaren om Madonna, et svært intimt portrett av en ekstremt berømt person. Selena, var du spent på å oppleve en slik eksponering? Eller var du nervøs?
Selena Gomez: "Noen ganger var jeg veldig spent. Men det var også tider da jeg følte meg mer nervøs. Man føler seg veldig sårbar. For å være ærlig er det fortsatt noen scener som gjør meg ukomfortabel når jeg ser dem i dag. Men når Alek var der, og bare han, følte jeg meg komfortabel. Som da lupusen min våknet. Han filmet det, litt, men for det meste hjalp han meg rett etterpå, han var der for meg."

Er det vanskeligere å bli filmet åpenlyst eller å skrive en veldig intim sang?
Selena Gomez: "Når filmen kommer ut, kommer jeg ikke til å vite hvor jeg skal plassere meg selv, det er helt sikkert. Jeg måtte på en måte løsrive meg fra det og forstå at filmen skulle kunne representere noe viktig for andre. Det er på en måte en form for oppofrelse. Jeg elsker arbeidet mitt, men når alt kommer til alt, ønsker jeg å ha en innvirkning, å være til nytte. Og hvis det betyr at jeg må avsløre en del av meg selv som ikke nødvendigvis er så fin å se på, aksepterer jeg det. Jeg håper at folk ser filmen og at den kan hjelpe dem til å innse at de som opplever slike episoder, ikke er alene og at de også kan få hjelp."

Et av de øyeblikkene som virkelig slo meg i filmen, er når du snakker om å si vanskelige ting til mennesker du er glad i, som foreldrene dine. Har du noen råd til venner og familiemedlemmer av mennesker med psykiske problemer?
Selena Gomez: "Jeg liker ikke å føle meg som en pasient. Jeg liker ikke den følelsen i det hele tatt. Det rådet jeg vil gi til disse menneskene, er å være der som en venn. Noen ganger vil man ikke bli lyttet til av foreldrene, men av venner. Man trenger bare en venn. Å bli lyttet til og elsket betingelsesløst."
Alek Keshishian: "Etter å ha vært vitne til det, tror jeg det er mye som taler for tilgivelse. Tilgivelse må gå begge veier. Ingen av oss er perfekte. Ingen av oss er perfekte i forholdet til andre, spesielt ikke i forhold til familien. Men når du ser Selena og moren hennes, er tilgivelsen der. Og å finne tilbake til den grunnleggende kjærligheten er veien til helbredelse."

Apropos vennskap, Alek, på Instagram omtalte du Selenas venninne Raquelle Stevens som den andre stjernen i filmen. Hvilken rolle tror du vennskap kan spille når det gjelder å støtte mennesker som går gjennom slike kriser?
Alek Keshishian: "Raquelle er en så strålende tilstedeværelse, og hun er veldig morsom. Noen ganger tenkte jeg: 'Herregud, disse to er en komikerduo, de er uimotståelige når de er sammen'. Men når ting går galt, er hun som en liten Yoda. Hun sier ting som treffer, som kan såre. Men vennskapet deres overlever alt fordi de virkelig elsker hverandre. Og det vennskapet, denne måten å overleve alt på, var virkelig sterkt for meg. Jeg lærte å sette pris på Raquelle på grunn av måten hun behandler menneskene rundt seg på, som kommer fra dyp, betingelsesløs kjærlighet."
Selena Gomez: "Det var en tilfeldighet fordi hun var en av vennene mine som ble med meg til Kenya. Vi har kjent hverandre i ti år, og hun vet hvordan hun kan hjelpe meg med å se ting i øynene og holde opp et speil når jeg er på vei ut av kurs."

Hvordan møttes dere to?
Selena Gomez: "Vi møttes faktisk på en nyttårsfest. Jeg var i ferd med å slå opp og hadde ikke hatt noen god nyttårsaften, og hun var kjempesnill. Hun spurte bare hvordan jeg hadde det, og hun var veldig søt. Det endte med at vi snakket sammen i to timer den kvelden."

Når bestemte du deg for at filmen endelig var ferdig?
Alek Keshishian: "Ved å dra til Det hvite hus [for å snakke med president Biden om psykisk helse] oppfylte hun en drøm, som til tider ble misbrukt, sannsynligvis på grunn av manglende selvtillit. Hun var nødt til å kunne si til seg selv: 'Jeg kan gjøre dette'. For meg som filmskaper virket det som en god avslutning. Jeg synes ærlig talt at hun er fascinerende. Jeg kunne ha fortsatt i det uendelige, men det ville hun ikke ha likt. Den egentlige slutten på filmen er faktisk nå, det er henne slik du ser henne i dag. Hun er allerede så annerledes enn hun var på slutten av filmen."

Hva er status for programmet for psykisk helse i skolen som dere diskuterte med Biden?
Selena Gomez: "Jeg jobber med det gjennom Rare Impact Fund. Vi jobber med skoler og prøver å utvikle relasjoner med folk som kan hjelpe oss. Da jeg besøkte Det hvite hus, snakket jeg med folkehelseadministratoren, og han forsikret meg om at dette var en prioritet for dem også. Nå sender vi tekstmeldinger til hverandre, noe som er litt rart [ler], men kult. Virkelig kult. Han er progressiv, han vil virkelig at ting skal endre seg, han føler at det haster, og vi er inne i en kritisk fase. Med Covid kan mange mennesker som aldri har opplevd angst før, plutselig få angstanfall. Så det er mer aktuelt enn noensinne."

Kan du fortelle litt om hvordan sosiale medier påvirker din mentale helse?
Selena Gomez: "Jeg har ikke hatt tilgang til Instagram-kontoen min på fire-fem år, jeg kan ikke passordet mitt. Det var ikke nødvendigvis en avhengighet, men jeg vil ikke vite hva som foregår der, fordi jeg vil unngå svake øyeblikk. Jeg så ting der som jeg ikke ville se, forferdelige ting. Det var umenneskeliggjørende og nedslående. Det er definitivt ikke et trygt sted, og jeg har ingen problemer med å snakke om det. Jeg er fortsatt på TikTok [ler], men jeg føler at TikTok er litt kulere, at folk er der mer for å ha det gøy. Noen ganger tar jeg en pause i flere dager, til og med uker, helt bevisst."

Bortsett fra det, hvordan opprettholder du helse og velvære for tiden?
Selena Gomez: "Jeg roer ned tempoet. Jeg våkner tidlig nå. Hvis jeg har en avtale, en fotografering eller noe annet, står jeg opp minst to timer før. Jeg pleier å stå opp sammen med solen, ta noen dype åndedrag og gå noen skritt for å vekke kroppen og høre på musikk. Jeg drømmer mye, så jeg kan prøve å få det ned på papiret. Jeg drikker kaffe. Det er enten det eller en treningsøkt: Fysisk helse og mental helse henger nøye sammen. Det kan være en enkel spasertur, du trenger ikke å løpe maraton. Jeg går selvsagt i terapi, og jeg prøver å omgi meg med mennesker som har opplevd det samme, slik at jeg vet hvem jeg kan ringe til, dele et øyeblikk med eller bare snakke med. Det hjelper meg virkelig."

Var det noen ganger dere ikke var enige om hva dere ville ha ut av filmen?
Selena Gomez: "Nei, egentlig ikke. Men hvis det hadde vært det, ville jeg definitivt ha snakket med Alek om det, jeg er komfortabel nok med ham."
Alek Keshishian: "Jeg tror hun stolte på meg fordi hun visste at jeg forsto henne og delte hennes smerte. Jeg visste når jeg skulle være subtil, for jeg var som regel enig med henne. Det tok lang tid å finne den rette tonen. Men vi var aldri uenige, for jeg ville at vi begge skulle kunne være stolte av filmen."

Er det noe dere ønsker at seerne skal ta med seg fra filmen på et dypere plan?
Selena Gomez: "Når jeg ser visse scener i filmen, får jeg dårlig samvittighet for hvordan jeg følte meg på det tidspunktet. I begynnelsen, for eksempel, når jeg snakker om kroppen min, begynner jeg å gråte fordi jeg hater at jeg følte det slik. Og det er en så ekte følelse. Jeg er glad jeg ikke har de tankene lenger, men det knuste hjertet mitt å se det."
Alek Keshishian: "Vi ønsket å gi filmen tykkelse. Alle møter av og til utfordringer og mørke. Det trenger ikke å være psykiske problemer. Det kan være tap av jobb, sykdom eller et dødsfall. Jeg håper filmen vil gi folk håp, at de vil innse at livet ikke er over, og at det fortsatt kan komme lys ut av de mørke øyeblikkene."


February 28, 2023