Als je een succesvol model wilt worden, moet je weten hoe je moet poseren als een model. Het aannemen van poses is de broodwinning van een model, maar het is niet altijd zo gemakkelijk als het lijkt.

De posestijl die je kiest, hangt af van de categorie modelleren waarin je werkt. Haute couture-modellen, commerciële modellen, fitnessmodellen, lingerie-, glamour- en alternatieve modellen hebben allemaal verschillende poses waarop ze kunnen vertrouwen om de perfecte foto te krijgen.

Lees verder voor tips en advies over de beste modellenposes.

Modellenhouding
Heb je ooit een topmodel gezien dat inzakt tijdens het lopen? Ongeacht de modelleringscategorie, succesvolle modellen hebben een uitstekende houding en streven ernaar deze te verbeteren door oefeningen op te nemen om hun lichaam in balans te brengen. Veel modellen oefenen door rechtop te lopen met een boek in evenwicht op hun hoofd.

Om rechtop te staan als een model, moet je je concentreren op het naar achteren trekken van je schouders en je voorstellen dat er een touwtje vanaf de bovenkant van je hoofd naar het plafond trekt. Dit vergt veel oefening, maar uiteindelijk zou rechtop staan een natuurlijke gewoonte moeten worden.

Poseren voor advertenties
Commerciële fotoshoots en foto's voor advertenties zijn over het algemeen meer ontspannen en natuurlijk. Commerciële merken richten zich meestal op alledaagse mensen, en de poses neigen naar een ontspannen lichaamshouding en vrolijke, toegankelijke gezichtsuitdrukkingen.

Commerciële poses zijn eenvoudig en verfijnd om de kleding, accessoires of producten in de advertentie te benadrukken. De poses zijn niet overdreven of te artistiek.

Focus op gezichtsuitdrukking, haarpositionering en een goede lichaamshouding. Typische commerciële poses zijn onder andere handen op de heupen, gekruiste armen, een lichte kniebuiging of zelfs een zittende houding. De poses zijn over het algemeen comfortabel om vast te houden.

Commercieel modelleren draait om het zo goed mogelijk presenteren van kleding, wat betekent dat ze niet gekreukt of verfrommeld mogen zijn. Modellen moeten ook een ontspannen en vaak lachend gezicht hebben. Iedereen met acteerervaring kan verschillende emoties tonen.

Om commercieel modelleren te oefenen, zet je een camera neer of vraag je een fotograaf om foto's van je te maken van top tot teen. Controleer de foto's om ervoor te zorgen dat de kleding duidelijk en flatterend wordt weergegeven. Merken zijn niet op zoek naar perfectie, maar naar een persoon waarmee het publiek zich kan identificeren en waarmee ze een connectie voelen.

Fitnessposes
Fitnessmodellen moeten andere poses aannemen dan commerciële modellen, omdat ze zich richten op een heel ander publiek.

Fitness- en fysieke modellen poseren om kleding of apparatuur gerelateerd aan training of lichamelijke activiteit te benadrukken. Ze moeten dus poses aannemen die hun atletische kwaliteiten benadrukken. Dit omvat meestal cardio poses zoals rennen, gewichtheffen, oefeningen zoals fietsen of squats, of het aanspannen van spieren om hun definitie te tonen.

Fotoshoots voor fitnessmodellen vinden meestal plaats op plaatsen waar we regelmatig trainen, zoals in een sportschool of buiten. Actiefoto's zijn ook een belangrijke pose.

Emoties zijn niet belangrijk in fitnessposes, het draait eerder om focus op een trainingssessie of het tonen van vastberadenheid en veerkracht.

Haute couture poses
High-end mode vereist veel meer kunstzinnigheid in poses. Het is niet zo belangrijk om kleding te benadrukken in haute couture; het gaat eerder om het creëren van een opvallend en gedurfd visueel.

Je ziet zelden lachende modellen in haute couture foto's. Ze hebben eerder de neiging om sterke oogcontacten te hebben of er mysterieus en afstandelijk uit te zien.

De poses zullen niet natuurlijk zijn en meestal ongemakkelijk om vast te houden. Een verlengde nek is een populaire pose, evenals lange benen en ongebruikelijke lichaamshoudingen.

Kijk naar tijdschriften zoals Vogue en Harper's Bazaar voor inspiratie, omdat deze publicaties regelmatig advertenties van luxe merken zoals Chanel, Dolce & Gabbana en Dior bevatten.

Poses voor mannelijke modellen
Poses voor mannelijke modellen verschillen op vele manieren van die van vrouwen. In haute couture zien mannen er doorgaans ontspannen maar zelfverzekerd uit. Of het nu gaat om kostuums of parfums, mannen poseren terwijl ze intens naar de camera kijken of er juist van weglopen om een krachtig, sensueel en vaak professioneel en duur imago te creëren.

Mannen worden vaak gefotografeerd terwijl ze hun colbert dichtknopen of manchetknopen omdoen.
Moet je lachen op portretten?
Portretten zijn close-upfoto's van het gezicht. Het is goed om ze op te nemen in je modellenportfolio, omdat ze potentiële werkgevers laten zien hoe flexibel je gezichtsuitdrukkingen zijn als model.

Als je in de haute couture wilt werken, is het goed om foto's op te nemen met een serieuzere gezichtsuitdrukking, omdat je zelden lachende modellen ziet in haute couture advertenties. Voor commercieel modelleren kunnen modellen worden gevraagd om verschillende gezichtsuitdrukkingen te hebben. Deze omvatten glimlachen en lachen, evenals serieuzere gezichtsuitdrukkingen. Het volgen van één of twee dramalessen is een uitstekend idee voor aspirant-commerciVertaal dit naar het Nederlands: Vertaal dit naar het Deens: Hoe poseren als een expert: de beste poses van een model

Als je een succesvol model wilt worden, moet je weten hoe je moet poseren als een model. Poseren is de broodwinning van een model, maar het is niet altijd zo gemakkelijk als het lijkt.

De stijl van poseren die je aanneemt, hangt af van de categorie modellenwerk waarin je actief bent. Hoogwaardige modellen, commerciële modellen, fitnessmodellen, lingerie-, glamour- en alternatieve modellen hebben allemaal verschillende poses waarop ze kunnen vertrouwen om de perfecte foto te krijgen.

Lees verder voor tips en advies over de beste poses van een model.

Houding van een model
Heb je ooit een topmodel gezien dat inzakt tijdens het lopen? Ongeacht de categorie van modellenwerk, succesvolle modellen hebben een uitstekende houding en streven ernaar deze te verbeteren door oefeningen te doen om hun lichaam in balans te brengen. Veel modellen oefenen door rechtop te lopen terwijl ze een boek in balans houden op hun hoofd.

Om rechtop te staan als een model, moet je je richten op het naar achteren trekken van je schouders en je voorstellen dat er een touwtje vanaf de bovenkant van je hoofd naar het plafond trekt. Dit vereist veel oefening, maar uiteindelijk zou het rechtop staan een natuurlijke gewoonte moeten worden.

Poseren voor advertenties
Commerciële fotoshoots en foto's voor advertenties zijn over het algemeen meer ontspannen en natuurlijk. Commerciële merken richten zich meestal op alledaagse mensen, en de poses weerspiegelen deze realiteit vaak met een ontspannen lichaamshouding en vrolijke en toegankelijke gezichtsuitdrukkingen.

Commerciële poses zijn eenvoudig en verfijnd om de kleding, accessoires of producten in de advertentie te accentueren. De poses zijn niet overdreven of te artistiek.

Richt je op gezichtsuitdrukking, haarpositionering en een goede lichaamshouding. Typische commerciële poses zijn onder andere handen op de heupen, gekruiste armen, lichte buiging van de knieën of zelfs zittende houdingen. De poses zijn over het algemeen comfortabel om vast te houden.

Commercieel modellenwerk draait om het zo goed mogelijk presenteren van kleding, wat betekent dat kleding niet gekreukt of verfrommeld mag zijn. Modellen moeten ook een ontspannen en vaak lachende gezichtsuitdrukking hebben. Iedereen met acteerervaring kan verschillende emoties tonen.

Om te oefenen met commercieel modellenwerk, zet je een camera neer of vraag je een fotograaf om foto's van je te maken van top tot teen. Controleer de foto's om ervoor te zorgen dat de kleding duidelijk en flatterend wordt weergegeven. Merken zijn niet op zoek naar perfectie, maar naar iemand waarmee het publiek zich kan identificeren en waarmee ze een connectie voelen.

Fitnessposes
Fitnessmodellen moeten andere poses aannemen dan commerciële modellen, omdat ze zich richten op een ander publiek.

Fitness- en fysieke modellen poseren om kleding of apparatuur te accentueren die gerelateerd is aan training of lichamelijke activiteit. Ze moeten poses aannemen die hun atletische kwaliteiten benadrukken. Dit omvat vaak cardio-poses zoals rennen, gewichtheffen, oefeningen zoals fietsen of squats, of het aanspannen van spieren om hun definitie te tonen.

Fotoshoots voor fitnessmodellen vinden meestal plaats op plaatsen waar we regelmatig trainen, zoals in een sportschool of buiten. Actiefoto's zijn ook belangrijk.

Emoties zijn niet zo belangrijk bij fitnessposes, het draait eerder om focus op een trainingssessie of het tonen van vastberadenheid en veerkracht.

Poses voor haute couture
Bij haute couture draait het veel meer om artistieke poses. Het benadrukken van kleding is niet zo belangrijk in de wereld van haute couture; het gaat eerder om het creëren van een opvallend en gedurfd visueel.

Lachende modellen zie je zelden op foto's in de wereld van haute couture. Ze hebben eerder de neiging om sterk oogcontact te maken of een mysterieuze en afstandelijke uitstraling te hebben.

De poses zullen niet natuurlijk zijn en zijn vaak ongemakkelijk om vast te houden. Een verlengde nek is een populaire pose, evenals lange benen en ongebruikelijke lichaamshoudingen.

Om inspiratie op te doen, blader je door tijdschriften zoals Vogue en Harper's Bazaar, omdat deze publicaties regelmatig advertenties van luxe merken zoals Chanel, Dolce & Gabbana en Dior bevatten.

Poses voor mannelijke modellen
Poses voor mannelijke modellen verschillen op veel manieren van poses voor vrouwelijke modellen. In de wereld van haute couture zien mannen er doorgaans ontspannen maar zelfverzekerd uit. Of het nu gaat om kostuums of parfums, mannen poseren vaak met intense blikken naar de camera of door ervan weg te lopen om een krachtige, sensuele en vaak professionele en dure uitstraling te creëren.

Mannen worden vaak gefotografeerd terwijl ze hun jasje dichtknopen of manchetknopen omdoen.

Moet je lachen op portretten?
Portretten zijn close-upfoto's van het gezicht. Het is goed om deze op te nemen in je modellenportfolio, omdat ze potentiële werkgevers laten zien hoe flexibel je gezichtsuitdrukkingen zijn als model.

Als je in de wereld van haute couture wilt werken, is het goed om foto's op te nemen met een serieuzere gezichtsuitdrukking, omdat je zelden lachende modellen ziet in haute couture-advertenties. Voor commercieel modellenwerk kan van modellen worden gevraagd om meerdere gezichtsuitdrukkingen te tonen. Dit omvat lHet aannemen van verschillende gezichtsuitdrukkingen zoals glimlachen en lachen, evenals serieuzere gezichtsuitdrukkingen. Het volgen van één of twee toneellessen is een uitstekend idee voor aspirant-commerciële modellen om een goed begrip te krijgen van hoe hun gezichtskenmerken worden waargenomen.

Modellen moeten streven naar poses met allerlei gezichtsuitdrukkingen, wat hen meer kansen op werk zal bieden. Oefen voor de spiegel en voor de camera om te leren hoe je je gezichtsuitdrukkingen goed kunt uitdrukken.

Hoe te poseren als beginnend model
Professionals hebben veel ervaring en kennen hun beste hoeken. Beginnende modellen moeten oefenen totdat ze hun lichaam en de manier waarop ze het beste voor de camera staan, begrijpen.

Vrouwen moeten nadenken over hoe ze langer kunnen lijken, ledematen kunnen verlengen en een flatterende bustelijn kunnen creëren, evenals ervoor zorgen dat de kin goed uitkomt en gedefinieerd is op foto's. Mannen moeten nadenken over hoe ze er natuurlijk en zelfverzekerd uit kunnen zien terwijl ze producten promoten.

Profielfoto's zijn net zo belangrijk. Velen van ons weten niet hoe ons profiel eruitziet, omdat het een hoek is die we niet in de spiegel zien. Oefen om in deze positie gefotografeerd te worden, zodat je een goed begrip krijgt van de vorm van je lichaam. Denk aan je taille, lengte, kin, enkels... Zijn je ellebogen prominent? Hangt je rug door? Sta je rechtop? Hebben je kleren onflatteuze plooien vanwege je houding? De camera zal vaak alle imperfecties vinden en uitvergroten, dus oefen totdat je volledig bewust bent van hoe elk deel van je lichaam eruitziet, vanuit welke hoek dan ook.

De beste modellenposes zijn vaak de eenvoudigste en meest elegante. Bijvoorbeeld, rechtop staan met je duimen gehaakt aan de lussen van je riem is een beproefde klassieker voor het adverteren van jeans. Blader door verschillende tijdschriften om fotoshoot-ideeën, pose-inspiratie en gezichtsuitdrukkingen te vinden.